【 本集介紹 】
經過前段時間人生最會煮的巔峰時期，如果你已經開始進入黔驢技窮的階段，不知道自己可以再煮什麼、吃什麼的話，那麼接下來的兩週挑戰，要不一起選擇對土地友善的食物吧！
「我們所做的每件事，都是為了繼續在這裡耕作。」本集邀請到台東鹿野在地品牌 —— 共農共食創辦人之一的曾樂天，慢聊團隊夥伴從學習秀明自然農法開始，堅持順應自然、適地適種的友善耕作方式，再發揮夥伴們各自的看家本領，提供客製化料理、發酵產品、傢俱訂製等超展開的斜槓服務。
對了，要好還要一起好，呼應台東慢波電台第一季主題「東CARE我CARE」所談的台東社群力，共農共食也集結其他台東在地品牌，大家一起賣，小小的少少的默默的聚在一起，再施展一下獨有的樂天心法，就成為共農共食這樣可愛的品牌了。
【 台東慢波電台 】
嘿，你也喜歡台東嗎？由臺東設計中心推出的「台東慢波電台」，邀請在台東生活的朋友們，慢談這片土地上好玩的、有趣的、用心的大小事。每週五晚間十點在YouTube頻道、Podcast平台準時上架，邀請你一起「台東慢波～慢播台東～」
【慢波公告】
· 本集節目於中央流行疫情指揮中心宣布全國三級警戒前所錄製
【 播放平台 】
▶︎▶︎ Podcast 同步錄音現場
· YouTube：https://reurl.cc/W33mE5
▶︎▶︎ Podcast 一刀未剪版
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【官方社群】
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【製作團隊】
指導單位｜文化部
承辦單位｜臺東縣政府文化處
出品單位｜臺東設計中心
執行單位｜無氏製作
主持人｜林志豪 Sam 曹萱容 Rita
特別來賓｜曾樂天
片頭音樂｜陳建年 Amis的饗宴
片頭動畫｜朱詠任 Tino
影像剪輯｜蘇柔方 JouFangSu 王詩雯 ShihWenWang
器材贊助｜正成集團 影視器材總匯