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阿明師兄分享日日添好運的小撇步!!
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7月1號,星期四。
感覺好像有好轉一些些,卻又隨即亂了陣腳、盪到谷底。
可能有太多情緒,不得不壓抑,
導致有很多的悲傷、艱辛、怨氣、瞋恨、不滿、委屈......
通通只能往肚裡吞。
請停一會兒、歇一歇。
看看自己的淚和累,不期望、不批判,
就好好陪陪自己內在那個小小孩,
餵養以愛。
啾咪。