詩人林夢媧教你「培養節制的生活態度」! |【逗點學校】第6集

逗點學校

2021-06-2800:22:55

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學習,沒有句點。逗點學校,上課了!
今天是哪一位老師來分享呢?

林夢媧:「假設你工作上莫名背了黑鍋,被老闆罵了。理性上你知道這不是你做錯,但感性上你非常不舒服,你能夠做一些事去排解它。」

假如每次想走路就走三個小時,想做什麼事就做到底,長期下來是否會帶來負面的影響呢?詩人林夢媧來到逗點學校,除了談為什麼要培養節制的生活態度,也要告訴你,如何回擊生活中讓你煩躁、不快的事情。

《逗點學校》每週一上午八點定時更新,陪你學習,沒有句點!

■亮點+重點提示

(01:35) 怎樣叫做節制?林夢媧改變自己的生活態度。
(04:39) 「從很小的時候就知道自己是敏感的。」
(05:47) 天生不敏感沒關係!你可以這樣瞭解自己
(11:23) 碰到不舒服的狀況,夢媧老師說,你可以這麼面對
(21:06)「從我們這個世代開始,我們更喜歡讀一首詩,而不是一本詩集。」
(22:15) 林夢媧給大家的回家作業。

■本集提及書單
→  林夢媧《潔癖》逗點文創結社出版

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