上次節目中有帶大家認識了「一日物理治療師」的工作，這次要跟大家深入的了解一下「物理治療」到底是什麼樣的工作內容呢！？
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「我健客WIKI」本週邀請到 歐峻邑 物理治療師和大家聊聊物理治療師對於大眾、年長者、運動人士生活中是扮演什麼樣的角色呢！
物理治療顧名思義就是要協助大家減緩日常生活中身體上面的痠痛和不適，透過詳細的身體結構檢測和評估，物理治療師可以針對身體發生痠痛的問題點，並給予適當的治療建議！
時常因為肩頸痠痛而造成生活上面的失能，透過物理治療師的徒手肌肉放鬆、關節歸位整復、或是儀器和注射藥物治療都能獲得減緩痠痛
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歐峻邑物理治療師：「擅長運動傷害處理，動作評估，矯正性運動簡單的事情重複做，積小勝為大勝.」
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物理治療更重要的一點是透過目前結構上的狀況，給予適當治療或是訓練上的建議，以達到預防運動傷害！
物理治療更多時候其實是一種保養保健的觀念，讓大家能夠更敏銳的透過本體感覺的建立，提早發現提早治療，身體就能少掉或是避免許多傷痛和不適！
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1/23 ＆ 1/30 歐峻邑物理治療師在神拳阿凱會舉行兩場「歐要健康」頸部伸展運動 大眾講座，非常適合低頭族、上班族、和銀髮族長期有頸部痠痛問題的朋友參加👉https://forms.gle/XTdW5y3UEsbMvnLr5
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歐峻邑 物理治療師 IG專頁：https://www.instagram.com/gee326827/
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喜歡我的節目的朋友，請到Apple Podcast給我五顆星評價或留言給我，給我一些些動力！也歡迎到我的IG「Fitworks 我健客」追蹤我，我會時常更新健身相關資訊，希望可以提供給各位愛健身的朋友👉https://linktr.ee/kcsilent
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買杯咖啡給我讓我更有動力創作👉 https://p.ecpay.com.tw/19BB6D5
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Music by craneholyf from Pixabay
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物理治療更重要的一點是透過目前結構上的狀況，給予適當治療或是訓練上的建議，以達到預防運動傷害！
物理治療更多時候其實是一種保養保健的觀念，讓大家能夠更敏銳的透過本體感覺的建立，提早發現提早治療，身體就能少掉或是避免許多傷痛和不適！
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