防疫日記 D26-2021.7.2 內卷！躺平？！ 怎麼辦才好？由設計你的小習慣開始

1.內卷：過度競爭！2020年大陸十大流行語之一、
2.結果、年輕人累得站不起來又不想跪著、就、躺平：退出競爭！變成不婚不生不買的崩世代！現實中持續惡化
3.請由自己好好努力開始：
（1）成功方程式=天賦+努力+運氣、愈努力就愈運氣
（2）設計小習慣定時定量納入日常生活中落實改善四本！