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EP11 『個人成長』自律帶來自由?原來自律這麼簡單!

Good Night雞湯
2021-07-06
38:31
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#自我成長.學習.生活.成長.自律

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成功人士都指出『自律帶來自由』!
不是優秀的人才會自律 而是自律的人才會優秀
那何謂自律呢?怎麼樣才能讓自己自律?
自律的核心是由目標上自律 關係上自律 情緒上自律
由三種自律結合而成!
你也覺得自己很難自律或是不知道該怎麼自律嗎?
來聽聽小澍跟韓森龍聊聊自律的核心跟方法👀👀
希望聽完的聽眾可以挑戰一下給自己21天自律目標
讓我們再明年一起收穫更棒的自我💖💖