失眠失眠，你有否試過一個人夜晚的時候，無論如何努力也睡不著？越努力，越睡不著？你又有否試過，腦袋有太多想法，無法控制，越是強迫自己不去想，就更加無法入睡，會不會現在的你就因為失眠而睡不好，所以在滑手機的途中，看到我們的影片呢？如果你也有以上的情況，這段影片就很適合你了。接下來，我會跟大家講解一個萬試萬靈的失眠解決方法
節目直播Live不定期更新🔥留意平台發佈最新消息💪🏻～
【心理健康資訊平台📺】：http://www.youtube.com/c/陳棨豪HerculesChan
【免費廣東話冥想App下載📱】：https://www.void.com.hk/download
【高效學習催眠冥想NLP 課程🧘🏻♀️】：https://www.void.com.hk/MNH
【心理健康文章】：https://void.com.hk/category/blog/
全新心理健康Podcast 上線了，大家坐緊車做緊野都可以聽到我地的節目！
【Apple Podcast】: https://podcasts.apple.com/podcast/id...
【Spotify】: https://open.spotify.com/show/2XG92wX...
如果大家有興趣不妨追蹤我們頻道和Instagram/Facebook,支持我們。
謝謝大家🥰
Instagram:陳棨豪 Hercules Chan(@chan.kai.ho)
Facebook:陳棨豪 Hercules Chan(@mentalhealthckh)
Website: https://www.void.com.hk/
E-mail: HR@void.com.hk