35分鐘/2.4公里/3377步
。圓山大飯店兩圈
剛好景觀木棧道沒開，就逆時針順時針各走一圈，約莫19分鐘(1.3公里/1913步)，台北的位於劍潭，高雄分館1957年(民國46年)於高雄市愛河畔成立，1971年遷至澄清湖現址。
。台灣全人關懷照護服務協會理事 胡文齡
愛慕者及服務的對象從3歲到93歲？
正在做的事情及關注的對象？
「看問留撥」為何如此重要？
美的能量及正能量從哪來？
第一次遇到蝴蝶老師是 廖琇儀寶貝講婚俗禮儀，後來在創世基金會的公益路跑同台，也在亞洲樂齡智慧生活展看見老師永遠跳躍開心的身影，問及如何保持正能量及美的樣態，在問出這個問題的當下，老師剛好拿出手機捕捉遠方很像鳳凰的雲，從這個舉動完全印證那句「並不缺少美，而是缺少發現」，只要能保持心態上的美，看什麼都會是美的，很感謝老師再節目(?)直播不久就與我分享實際走踏的心得和畫面，讓人覺得自己在做的事情似乎有點意思也有點意義。
。留待思考
想過自己失能或失智的場景嗎？可能會需要什麼樣的協助？心態上如何調整面對？
#嗨又青學姊的
#晨走計畫