小暑過後天氣一天比一天熱，當氣溫過高的時候，人要避免在外頭曝曬太陽，以免中暑。提到中暑，很多人都會想到刮痧，它是一種簡單方便，成本低廉又有效的治療方法，但是你了解怎麼正確的刮痧嗎？刮痧的適應症有哪些？又有什麼需要注意的事項？這集帶你一起深入探討。

本集重點摘要|刮痧療法的起源

中醫對於痧症的探討

刮痧的醫療作用

刮痧的細節

時間章節

結論
刮痧是簡單便利、幾乎沒有成本的治療方法，藉由促進代謝、疏通經絡、調整陰陽，來改善身體的健康狀態，如果在這炎熱的夏天，曝曬太陽太久中暑了，千萬不要忘記這個好方法，請求家人、朋友的互助，恢復健康可以快速又簡單。

作者：中醫師呂桓毅
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片頭音樂
七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

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EP07｜刮痧療法簡單速效，緩解中暑排毒美容。

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