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#07  人生迷走系列:人生無死路 [ 凡事皆有出路 ]

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2021-07-18
18:13
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真的好久不見了大家!最近疫情嚴峻,希望大家不要鬆懈一起努力,好好保持生理與心理的健康喔!
我希望你今天在聽完這一集後,不論妳目前是處在什麼情況,都能懷抱凡事皆有路的希望。
也能為你/妳帶來一些些的鼓勵:)

重點整理:
[ 重塑我們的信念 ]
先驅動我們前進與給予我們跌到再站起來的動力,在於你相信什麼?與你在乎的事物所帶給你的價值感!
寫下阻礙你的負面信念,有沒有什麼信念使你痛苦。並把每個負面信念都劃掉,用力的抨擊它!火力越強越好。想像揮別負面信念的你,是什麼樣子?去描繪那個世界。最後訂定你的計畫,如何加深「凡事皆有出路」的想法,每天念十遍?寫十遍?

[ 定義夢想 ]
首先去行動
透過MVP最小可行性產品,規劃一場小型的計畫。透過行動後的感覺,來持續修正夢想的行動計畫。
了解自己要什麼
越清楚自己要什麼想實現什麼,越容易美夢成真。推薦利用「問題背後的問題」去找到真正的原因。
把目標寫下來
寫下來,並天天看,不斷告訴大腦專注目標,成功率就能提高。

記住!出發不用等到準備好,進步始於大膽的決定。並利用成長心態來避免完美主義。
你不可能永遠獲勝,但除非試過,不然沒有人可以說你不行!
願你/妳的夢想一切順利!

延伸閱讀:《心態致勝》、《先問為什麼》、《QBQ!問題背後的問題》

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