本集重點
1.特別嘉賓-姜冠宇醫師
2..中場Q&A
3.失智症的預防與政策資源
2-1十個建議食物
2-2 五個戒掉食物
3 麥得飲食的研究有:
4 個案經驗分享:美國返台伯伯的菜單
5 營養師隨手寫菜單
6 實務的分享運用菜單(Tracy&Cindy)
7.研究「腸道菌叢」食物/ 腸道菌 /失智症 (Ching Ching 醫師)
7-1.the relationship between gut microbiome and dementia(腸道菌群與失智症的關係)
7-2.強調沒有所謂可幫助的健康食品 健康吃才是最重要
4.中醫保健及飲食-流氓中醫師