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# 29 | < 自癒 > 想要消除抑鬱 , 先了解自己 , 才會走出來 ! 試試看吧 !

我是黃油美 - 後台認真說
2021-07-29
19:27
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#GET OUT#兩岸#台灣#心照不宣#心理諮商師#憂鬱症#抑鬱#改變#故事#知足#躁鬱症

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現在,我想讓自己改變,想變健康,
想變成自己喜歡的外表,想去體驗世界各地的生活,想嘗試各式各樣的事物!
但是,就算這樣,我還是在努力認識自己,了解自己。
因為,想法會因為外在事務一直轉變....

你呢?了解自己嗎?可以跟我分享呀!!!
快留言或私訊唷!!!

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