⠀⠀⠀沒有人的童年可以免於情緒傷痛，即使你的雙親都開悟了，你還是在一個大部分都是無意識的世界中長大的。
⠀⠀⠀那些沒有被完全面對、接納和放下的強烈負面情緒，會殘留餘痛，然後結合起來形成一個能量場，在你身體的每個細胞中存活。它不僅包括了童年時的痛苦，還有後來在青少年及成人時期加諸其上的痛苦情緒，而這些大部分都是小我的聲音創造的。當虛假的自我感是你生活的基礎時，這種情緒上的痛苦就成為你生活當中不可避免的伴侶。
⠀⠀⠀這個在每個人之中存活的能量場，是由陳舊卻仍然十分活躍的情緒所組成的，它就是痛苦之身。