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金剛經-The Diamond Sutra與慶祝孝道月23分鐘正念減壓慈悲冥想Mindfulness-based stress reduction

琉璃心The Mindful Heart /Mindfulness Meditation
2021-08-07
43:08
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金剛經-The Diamond Sutra與23分鐘正念減壓慈悲冥想Mindfulness-based stress reduction

金剛經全名為「金剛般若波羅蜜經」,其譯本為鳩摩羅什法師的版本,最廣為流傳。而玄奘法師將金剛經的全名譯為「能斷金剛般若波羅蜜經」。玄奘法師認為般若的智慧能斷金剛習性。
「金剛」給人的感覺是無堅不摧、用金剛二字來比喻般若智慧。金剛的堅硬,沒有東西能夠破壞它,比喻般若智慧的堅固不可撼動;金剛的鋒利,比喻般若智慧對世間一切虛妄的徹底摧毀;世間一切法的準則,度過苦海到達智慧的彼岸,從生死苦難中求得解脫,是般若智慧對生命的最終救贖與指引。本集續金剛經第五品當中凡所有相,皆是虛妄,若見諸相非相,則見如來。 ”真佛無相,真神無形,真正般若智慧是在我們心裡,轉念即見彌陀,再以美國Robert Wright教授以科學、心理學來驗證佛學與mindfulness來做實證上的討論。再進入第六品”如來滅後後五百歲,有持戒修福,於此章句能生信心,以此為實。”
再解釋原本的吉祥月孝道月演變成閩南ㄧ帶鬼月文化的由來,並以Mindfulness-based stress reduction 正念減壓慈悲冥想心生安定。
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