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EP22 降級解禁,擔心免疫力破口? ft.陳郁涵營養師

吃飽飽好幸福
2021-08-10
41:46
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#營養#健康#防疫#醫學#免疫力#過敏#功能醫學#腸胃道#麩質

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經過大家的努力,我們終於降回二級警戒(灑花),但病毒要完全消失還要很長一段時間。這個期間內我們怎麼提高自體免疫力去抵抗病毒感染跟降低重症的風險呢?

除了防疫,現代人最常有的五大異狀你中了幾項:
腸胃道症狀/易拉肚子或便秘、易感冒/中暑、易疲勞/睡不飽、傷口很難好/易感染、皮膚或關節經常出狀況

這集讓我們聊聊功能性醫學跟它為什麼是現代高壓社會人們的一大福音

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主持人:營養師-林雅恩 Catherine
來 賓:<功能醫學教育中心>陳郁涵營養師 - https://www.facebook.com/IFECTW
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< CC Music Credit: Joakim Karud - Longing >

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