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如何讓自己在煩雜的日常中,持續維穩? 接納與重生的減壓呼吸靜心練習分享給你~ 分享者:Sati Wang 歡迎關注智慧之光官網: https://wisdomlightstudio.com #正念減壓 #智慧心法 #呼吸靜心 #靜心 #靜坐 #冥想