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#43|工作做不完好焦慮?舒緩工作過勞期的八個小方法

波莉的斜槓路
2021-08-15
21:08
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#工作#焦慮#過勞

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最近好忙好累啊~(打滾)
不知道有沒有人跟我一樣,正處在過勞的狀態呢?

想說這集不如就來跟大家聊聊「過勞」這個主題好了,
我整理了八個舒緩工作過勞的小方法,快來聽聽~

P.S. 這集換了錄音地點,又太久沒錄音,太興奮不小心碰出不少噪音,還請大家多多包涵呀。

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