家的故事 EP10

父母的權利法案
 
對每一位爸爸媽媽來說
照顧好自己  是非常重要的
因為
孩子們值得我們用最好的狀態來養育陪伴他們
我們若要能夠做到：精力充沛、放鬆愉悅、情緒穩定…
首先就是要好好照顧自己
那麼這些才有可能
 
讓我們與配偶有創意地定制合適的「父母權利法案」
努力在以下四方面好好照顧彼此的需要：
1、精神心理方面
2、身體生理方面
3、社交連結方面
4、靈性需求方面