舊約聖經常出現一個名詞「高臺」stronghold。高臺象徵安全的處所，能保護自己不受敵人的攻擊。大衛常在他的作品裡將神形容為高臺，如詩篇十八篇2節、詩篇卅一篇2節、詩篇五十九篇16節。
但stronghold還有另一種意思。撒但也會蓋stronghold，卻不是要用來當作避難所（參林後十4），中文翻譯成「堅固營壘」。所謂的堅固營壘就好像監獄，是一處充滿欺騙和試探的地方，撒但會利用習慣性的罪將我們囚禁在這裡面。
基督徒可能覺得要打破這種經堅固營壘很不容易。但不容易不代表不可能，因為基督已經釋放我們脫離罪的轄制，神也預備了屬靈軍裝，我們只要穿上就能得到保護。
人為何無法改掉罪的習性？因為這些根深蒂固的行為模式，會為我們帶來短暫的安慰、快樂和滿足。問題是，得到這些所謂的「好處」後，隨之而來的就是欺騙、罪惡感和羞愧。
有些人雖然不想再被這些罪惡習性捆綁，但不相信自己有辦法改變。別氣餒，聖靈的大能絕對能幫助我們走出撒但的堅固營壘，進入神的高臺。