EP 06 不想參與某活動時，該勉强説YES還是堅持說NO?

以下是大腦和内心的對戰 
大腦：我應該參與這個活動，才能建立更好的人際關係。
内心：我不要去，即使我最後參與了，好像沒有給自己太大的幫助。 

你也常遇到這種情況嗎？

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