ACIM＃284 I can elect to change all thoughts that hurt
第284課 我是可以改變一切有害念頭的
你確實是有福之人，我是你所知的JC。可想而知，當你首次讀到這些課程的許多觀念時，你並不覺得它們是真實的。你覺得這些觀念看似殘酷，竟然說悲傷不是真實的，像是要證明你在這個星球上所瞭解到的愛不是真實的。
你認為，如果你有某位親人過世了，而你感到哀傷，這是好事，這是健康的表現。然而，如果你能夠完全地掌控你的現實、你的思想和你的感覺，你絕不會沒有思想、無情、或是沒有感覺的。事實上，你會更有同情心，且更愛你的兄弟姊妹，但你不會被感受到深切的哀傷這類事情所折磨。我們經常在你們的星球上看到，未經鍛鍊的心靈會攻擊自己。
當自己的親人離開物質世界而進入無形世界時，這是進化循環的自然過程。對靈性來說，這是令人喜悅的一件事，因為它離開了小我的遊樂場，看似更自由且更能隨心所欲地表現。事實上，從即將離開世間的靈性之觀點來看，它只要打開及關閉一扇門，就會獲得自由。從你身在小我的遊樂場之觀點來看，這是一種失去。
＊詳細內容請看寬恕的一年：《奇蹟課程》學員每日練習．耶穌釋義版