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Episode 62 夏天之前來搞點事 如何減脂不減新陳代謝?

Rebecca's Weekend Show
2021-05-30
07:38
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反向節食後再來把試驗精神實踐到底!怎麼減脂才能不減新陳代謝?什麼是間斷式減脂?*本節目內容只是主持人個人經驗,在做任何健康相關的改變之前,記得要評估一下自己的健康狀況,有需要的話就找有專業資格的人士查詢* 我是資料區: How to lose weight and keep it off https://bit.ly/3wHlrJX 如何利用補碳跟減脂休息期有效減脂?https://bit.ly/3yH1ZyZ

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