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我不是李庚羲的第十七集—如何做好憤怒的管理

你的生涯導航不是李庚羲
2021-01-26
09:30
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我不是李庚羲的第十七集—如何做好生氣的管理 連結在第一則留言!! 敲碗敲碗!阿桃擱來呀 連結在第一則留言裡喔~ 母湯忘記!請伸出小手手按讚加訂閱並分享tag b5152001 ,愛您~ 情緒能大略分成 喜、怒、哀、樂 正在聽頻道的朋友們想過嗎? 每每我們所發洩出來的情緒,究竟是生氣還是難過呢? 你有試著理解自己的情緒嗎? 就讓阿桃帶著我們一探究竟吧! 壹、生氣跟難過是不一樣的唷 貳、咦?如何辨認生氣的情緒 叄、未知的事讓自己更容易生氣 肆、無奈接受,也是讓自己不生氣的可能性 伍、生氣的時候怎麼辦? 陸、找到可以陪你正確面對情緒的人! 柒、嘗試能變開心的事物 彩蛋:李庚羲的成語小教室上課啦 朋友們都收穫到了嗎? 記得多出門走走,多曬太陽,不要在曬手機啦! 有任何困擾的觀眾朋友 歡迎按讚私訊留言到 臉書「你的生涯導航-李庚羲」或IG:李庚羲 我們都會盡力為您解惑呦! #職涯顧問 #李庚羲 #生涯導航 #情緒 #諮詢 #升學 #人生 #職涯規劃

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