⠀⠀⠀非常無意識的人，會在別人身上體察到自己小我的反射。當你明白，你在別人身上看見，而且會讓你過度反應的東西，也同樣在自己身上（有時完全是你自己的，別人根本沒有），你就開始對自己的小我有所覺知了。
⠀⠀⠀快樂的秘密，就是與生命合一，與當下合一，在當下每一刻為自己的內在狀態負責！
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⠀⠀⠀快樂的秘密，就是與生命合一，與當下合一，在當下每一刻為自己的內在狀態負責！