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發掘生活中的美好晨間冥想-廣東話

Vitamind 一起冥想
2021-09-19
12:29
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#冥想#放鬆#正能量#正念#正向#靜觀#深呼吸#晨間冥想#早上冥想#正向生活

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我們有的時候沒來由的感到有點低潮。
這個練習幫助你專注在生命中微小但美好的事情,
這樣子去一點點累積正能量。

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這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新,你隨時服用。

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