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S2-EP2.比中年危機更可怕,30歲的社交焦慮|想看書但我懶#1

硬漢小貓咪
2021-01-13
29:24
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朋友不是為了讓人自在、紓壓而生的嗎?為什麼和朋友出去一趟回來,常常感到很疲憊?  

為什麼在朋友群中,我無法說出我最真實的想法?
是我太假面,還是這群朋友根本就不適合我?
朋友到底是讓人舒心?還是心累的存在?  

本集書籍推薦:《社交焦慮:與朋友相處不心累的46個自在練習》
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