啓依又要帶你進入Self-care小天地啦~~
你是否因爲長時間盯著筆記本電腦的熒幕,
而感覺到眼睛疼痛,不舒服?
如果在疫情期間的你,
也面對同樣的問題,
那我建議你收聽這一集的内容哦~
以下就是這一集的内容簡介:
P/S: 啓依也爲你准備了免費版的PDF筆記,讓你下載來邊看邊聽!
Love,
啓依
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