年紀到了一個時候，就會開始尋求身心靈的成長多過於物質的表象，這尋求真相的過程當中，人生卻還是不斷地進行；懷疑人生絕對是一個好事，因為懷疑的同時就會觀察，察覺的同時就會更進一步的去了解自己，為什麼喜歡/為什麼生氣/為什麼喜歡吃這個/為什麼不愛那個。
繞了一大圈，才發現很多的時候問題不在於別人，不在於外在環境，休養/調整/改變幾乎都是要從自己做起，不會因為自己生氣就能早一點打到疫苗，也不會因為在社群軟體上面討拍，就能夠找到真心的伴侶，更不會因為學習到更有效率的溝通方式之後跟自己的家人聊政治的時候就能夠達成家族一致認可的政治正確。
公元前6世紀之前大部分的人們相信地球是平的，那今天呢？許多科學的印證讓神學不再那麼的虛無縹緲，也不會再有人把女巫燒死⋯⋯
但要怎麼做才能讓精神方面升級呢，物質上的升級，有錢就好，火星也可以去了，但人死時候會去哪呢？到底有沒有天堂呢？到底要怎麼做才能跟另外一半好好溝通呢？
這一集提供給大家兩個工具，人類圖，還有光的課程，請不要帶著有色眼光，也千萬不要先入為主，我把它稱做工具其實它就是只是一種工具，工欲善其事⋯運用得好我相信應該是可以找到心中的平衡，還是人類的一天會少碰點釘子，多一些平和。
主持人 : 張郎/Mr.Ming
受訪者 : 睿曦/Janis
Janis老師的臉書：睿曦Sphinx J
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