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Ep.5-聊健身 30几岁的男人不油腻指南| 瞎聊天系列

超聊会 Cheer Club
2021-05-16
49:09
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嘉宾:NOBODY 主播:超超 Wilson 这一期是主播Wilson提议新开的一个话题,Wilson小时候练过田径,自认为身体素质比起普通人还算不错,但上周去打了一场篮球回复了一周都没恢复过来,还把膝盖弄伤了。 主播超超凭自己多年“老寒腿”的经验谈到了运动损伤是怎么让他差点放弃了所有运动的,他还在过去一年的时间里几乎没有专门运动瘦身20斤。 然后两个年龄超过30+的男人聊了健身的各种辛酸泪,还自以为是的说了很多所谓“科学健身”的方法,欢迎大家点击收听。 这次只是一个引子,之后我们也会找身边一些真·健身达人,来给大家更专业的聊一聊健身的话题,敬请期待。

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