EP043｜生活法寶｜保健品能保健嗎？別把國外保健品當紀念品帶回家！｜Don't bring home health products from abroad!
吳寶芬｜樂活人生教室｜ LOHAS樂活雲2021-12-1500:11:06
500芬life乾眼症保健產品出國旅遊合利他命吳寶芬失眠安眠藥巴金森氏症感冒樂活人生教室樂活健康水溶性營養攝取生活法寶紀念品維他命脂溶性致癌色素藥物字號衛福部超標過敏鈣鋅
不同產地、不同處理方式，對食物養份都產生了影響，同樣的不同地區、人種、飲食習慣…營養攝取建議量也都不相同。所以衛福部針對國人都有公布每日營養攝取建議量以供參考，但國人每每出國回台，行李箱中必備當地的各式各樣網紅推薦保健商品，保健食品劑量超標會造成人體器官負擔，不要選擇藥物標示或有藥物字號的，營養百分比標示，成份超過100%就是過量，多食無益。500芬老師在影片中教大家如何安全挑選及食用保健食品，讓大家健康又安全的保健！
