EP046｜認識身體｜認識身體｜一個人的牙齒狀態好壞，與「長壽」與否有關係！？｜Is longevity related to teeth?

什麼才是口腔健康的根本？
飲食完後牙齒上的殘渣及舌頭上的毒素會造成口臭，漱口水所含化學成份，只是暫時性的讓口腔氣味清新，要徹底解決牙菌斑、舌苔的問題，雙管齊下才是口腔健康最主要的根本所在。
500芬老師分享口腔保健的觀念、牙刷的選擇及刷完牙後，最推薦的潔牙工具為「牙線」並教大家用牙線刮除舌頭上的舌苔及清理牙縫，將食物殘渣剃除就可減少蛀牙，最後口含濃綠茶一分鐘，用最天然氟化物來預防蛀牙。