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EP44 隨時隨地都能跳舞 舞蹈成為緩解負能量的出口 ft.賴美惠

練舞練心練蕭威 Dancing Talking
2021-10-27
26:00
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#長照#醫生#肚皮舞#運動醫學#童星#國標舞#舞蹈科學#愛關懷

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近期忙於看診的賴主席,約了好久總算約成,這次利用她看診前的一點小空檔,扛著重裝南下台中,一聊之下,驚為天人,她在60年前就開始跳舞,而且還是向台灣留日第一代知名舞蹈家李淑芬老師習舞8年,期間她參與相當多演出,後來因為初中考試放棄了學舞。這集賴主席也用生活醫學的角度,跟大家分享舞蹈對於健康方面的幫助。

本集重點
1. 60年前,全家最大娛樂活動就是跳舞。
2. 1955年起向台灣第一代留日舞蹈家李淑芬習舞8年。
3. 因學業、工作放棄自己所愛的舞蹈。
4. 念醫學系時,偶爾參加舞蹈活動。
5. 年過50才重拾自己的興趣。
6. 用跳舞來抒解自己的心情,舞蹈成為緩解負能量的出口。
7. 看診之餘,也鼓勵患者跳舞、運動。
8. 患者開始跳舞前後的差異
9. 跳舞的好處
10. 失智年輕化與運動的關連
11. 關懷演出,用自己的年齡、演出,鼓勵住民動起來。

來賓介紹
賴美惠
台中賴診所醫師
中華民國國際舞蹈運動總會主席
愛關懷行動日台中會長

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Music: Balkan Gypsy Party by John Bartmann
Source: https://soundcloud.com/johnbartmannmusic/balkan-gypsy-party
License: http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
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