#3 可不可以好好說話？【情緒與感受】的差別

你身邊的人會用「你就是全身帶刺」來形容你嗎？
當某件事讓你很生氣、而其實心裡感受是委屈、掙扎、矛盾、難過的時候
你會怎麼表達呢？
是激動的表達自己的心情
還是冷靜不帶攻擊性字眼的去敘述？
這集我們來聊聊情緒與感受的差別
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擺渡聊天可以到ig搜尋_talk_with_strangers
讓我們一起上岸！
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請我喝杯冬瓜檸檬讓我繼續說故事： https://open.firstory.me/join/talk.with.strangers