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#117 [心態] 如何調適收假心情、克服Monday blue,回歸工作不憂鬱

那些學校沒教的事
2021-10-31
26:37
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#個人成長#自我成長#心態#正能量#憂鬱#PersonalDevelopment#Self-growth#softskills#軟實力#中文音頻#週一症候群#人生態度

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這週的 #那些學校沒教的事 來回覆校友的提問:如何調適從假日收心回歸工作會有的低潮與憂鬱狀態?你也是會有 Monday blue 週一憂鬱症候群的人嗎?來聽聽今天我統整的3個方法,幫助自己提高能量與頻率,讓自己不僅只是週末快樂也能在週間工作的日常保持心情愉快,豐盛喜悅!

引言分享:Someone, somewhere, who has less than you is giving thanks for their life. 

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