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肩膀 EP28|穩定肩膀需要劍訣發功

知體語言
2021-11-04
46:01
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本集重點:
。肩關節不穩定是什麼?
。為何會肩膀不穩定?
。造成的問題是什麼?
。改善/訓練方法

參考文獻:
https://bjsm.bmj.com/content/44/5/333.long
https://content.iospress.com/articles/journal-of-back-and-musculoskeletal-rehabilitation/bmr169612

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前奏與結尾音樂:
睡不著 Instrumental
Santé Instrumental
Artist:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse

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