EP18 | 睡眠品質數據化!穿戴式裝置的偵測真的可靠嗎?ft. 李立昂醫師

i哩健康

2022-01-2500:30:17

Available Platforms

Guest|李立昂醫師

❐ 更科學化的睡眠記錄方式
❐ 穿戴式裝置的種類和原理
❐ 這些裝置的數據真的準嗎?
❐ 睡眠週期和快速動眼期
❐ 睡覺也會影響記憶力
❐ 睡不好到底要看哪一科?

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckvuj5mod16g90974hj1uj0w1?m=comment
- - - - - -

🎵 音樂使用
▪ Music From https://dova-s.jp/bgm/play2897.html BY 龍崎一
▪ Music From https://dova-s.jp/bgm/play14283.html BY ネコト

Comments