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【我們的Z時代及α時代EP14】 微習慣,微獎勵

現實轉骨湯
2021-11-15
09:54
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#習慣,獎勵,目標,工作,原子習慣,自律

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你知道嗎,任何一件事情,一旦當你把它拆解成小目標與小結構時,
整個工作結構的段落裡,勢必存在某些你駕輕就熟的部分,以及你事倍功半的部分。

透過這一集的節目,侯老爹將要傳授給你:如何享受原本駕輕就熟的塊面,讓自己工作時樂在其中;
以及如何練習將不熟練與不順心的部分,透過轉念的策略借力使力,
才能讓自己常常維持在一種:「日日是好日,事事是好事」的自在狀態裡…….


留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckvw6w2h76v5s0b934pf4k69a?m=comment

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