健康小百科~社區營養推廣中心及營養師節

暢遊世界

2021-11-1500:18:35

Q:營養師節的起源?
A:
1.    「營養師」在台灣是很年輕的職業,需要通過國家考試才能稱為「營養師」,營養師執業範圍包含針對個人營養狀況給予評估及建議,或是依照不同族群設計飲食菜單,例如學校學童營養午餐、醫院病患疾病飲食、減重個案熱量分配,或在團體膳食供應大量餐點的製作過程中,也都需要營養師層層把關;而在民國71年2月才有第一批營養師誕生,共有136名。
2.    從民國71年開始,每一年都有新的營養師加入陣容,在民國81年營養師的人數突破千人,那一年也是第一批營養師出爐的第十周年,因此當時在中華民國營養師公會全聯會創會理事長的號召下,民國81年2月22日成為了台灣第一屆營養師節,選定2月22日這一天,音似「餓餓餓」,易與營養師聯想又好記,肚子餓的時候就能想到營養師。
 
Q:為什麼會有社區營養推廣中心?
A:
1.    過往營養師多在醫療院所、團膳公司或是學校服務,社區中跟營養或飲食相關的活動多為一次性,很難深耕社區長期經營,針對社區個別的營養問題去改善。
2.    加上人口老化,長者比例越來越高,高齡者可能面臨咀嚼、吞嚥能力變差、腸胃消化功能減弱、食慾降低等問題,這些都可能導致營養不良,進一步造成衰弱、臥床、失能,甚至死亡,所以各縣市設立社區營養推廣中心,由營養師開始走入社區,以高齡者為首要照護對象,提供專業服務,提供社區長者更好的營養健康照護,讓長輩可以在地健康老化,維持老年生活品質。
 
Q:從什麼時候開始有社區營養推廣中心?
A:
1.    臺南市比其他縣市還早開始,從106年就與衛生福利部國民健康署結合首次試辦。
2.    隔年107年擴大辦理,各縣市政府衛生局至少建置一處「社區營養推廣中心」提供營養相關服務。
 
Q:社區營養推廣中心有提供哪些服務?
A:
1.    與以往一次性的活動不同,為了深耕社區,營養師會先依照社區在地居民的營養問題進行分析,根據在地問題辦理團體營養系列課程,傳遞正確營養知識;也會針對個人進行營養風險篩檢,對於有營養不良風險或是已經有營養不良狀況的民眾,都會提供營養諮詢服務,給予飲食建議。
2.    社區營養照護人員也是很重要的一環,包含社區領導人、志工,他們都是生活在一起的人,甚至自己本身也是高齡者,如果有能力可以互相照顧,是很棒的事;尤其現在很多社區共餐據點,都是由志工負責開菜單、烹煮,他們是影響據點長輩飲食是否健康營養的關鍵人物,所以會針對他們辦理培訓課程,課程內容包含要如何吃得營養均衡、如果牙口不好的長輩要如何挑選食材、或是利用什麼樣的烹調方式讓食物變軟、甚至烹煮過程中的衛生安全、食物正確儲存的方式等等,都是我們希望他們能夠擁有的能力;也會針對醫事人員,包含醫師、藥師、護理師、甚至是營養師辦理進修培訓課程,增進營養方面的知識與技能。
3.    再來是建議支持性環境的部份,我們教導社區民眾該怎麼吃,但是也要有地方可以讓他們買的到這些食物,所以會針對社區周遭的餐飲業者進行輔導,希望他們可以提供健康餐點,甚至對於高齡者可以特別提供額外的服務,像是把菜切小段一點、硬的食物煮軟一點、供軟一點食物、菜單字體放大、提供有靠背的椅子等等。
4.    我們衛生局的網頁也特別設置「呷營養 顧健康」專區,像是辦理的活動訊息、營養專欄、拍攝的影片等等,都會放在上面,民眾可以去查詢。
 
Q:若還有其他營養相關問題有詢問的管道嗎?
A:
1.    「社區營養推廣中心」將是社區民眾的好厝邊,
2.    臺南市政府衛生局社區營養推廣中心有提供免費的營養諮詢服務,如果有營養相關問題可以撥打0800-222-543,就會有專業的營養師為您解惑,歡迎大家多加利用。

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