還記得小時候不管平常在家裡或是寒暑假在阿嬤家，吃稀飯配脆瓜，
長大之後漸漸變成了美而美、永和豆漿，出國後更是思念世界無敵的台灣早餐。
這集邀請你一起與我用早餐開啟美好的一天！
這集的內容有：
1. 你今天吃早餐了嗎?早餐吃什麼呢?
2. 為孩子做早餐之連續30天與累積500餐
3. 生活中的儀式感
🔅在這裡你會聽到有關於
信仰、正念、心靈療癒、自我覺察，
與我日常相關的各種分享
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