一雙好鞋除了買好穿、好看、好心動以外，你是否發現有些鞋子買回家一開始穿還好，走久了開始腳趾側邊疼痛呢？
買鞋看楦頭，選鞋要看腳指頭！
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本週我健客WIKI邀請到傷痛里民辦事處 馨葦 物理治療師要來協助大家判斷你是什麼「咖」呢？
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透過腳指頭排列簡單區分為三種：羅馬平民腳、希臘女神腳、埃及富貴腳
羅馬腳：又叫方形腳，腳趾頭前三趾幾乎其高。相當罕見，這種人特別適合去跳芭蕾舞。
希臘腳：腳趾第二最長，傳說擁有希臘腳的人中，出現美女比例最高。
埃及腳：大拇指最長。亞洲人常見腳型。天助定的大富大貴腳，從生物力學的角度來說，在運動時更符合力學效率，是最實用腳型。
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在健身房裡，你可能會看到有人穿室內訓練鞋、舉重鞋、跑鞋、赤足鞋，如果是固定式、原地型的運動可能感覺不出差異，但你若要追趕跑跳型的運動，鞋子的選擇就更重要囉！
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現在趕快來看看自己的腳型，看看腳上的鞋子，不喜歡，就換掉！
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傷痛里民辦事處里長 馨葦 物理治療師?https://www.instagram.com/sinweiphysio/
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