在不安穩的環境中，我們會很容易感到不知所措。當發生的事件造成衝擊時，新聞、社交媒體和我們周圍的人不免會令我們感到焦慮和擔心。 然而，在我們好像無法掌控制事情的時候，我們可以在神的話語中找到安慰和平安 。
約翰福音16 章記載，耶穌在離開世界之前與祂的門徒說話。門徒們當時也在面對一個不安穩的將來。他們的領袖要離開了。 他們從此不得不自己處理事情。他們目睹耶穌遭受迫害、鞭打，及至被釘在十字架上。現在他們還要繼承祂的使命。你可以想像到這些門徒勢必有的感受嗎？他們很可能不只是有些懼怕、緊張和焦慮而已。他們不但身負重任，而且還可能會在這過程中遇害。
耶穌鼓勵他們，並授權給他們，然後在 33 節說了這段話：「我將這些事告訴你們，是要叫你們在我裡面有平安。 在世上你們有苦難，但你們可以放心，我已經勝了世界。」
直到今天，這段話對我們來說仍然是真的。耶穌從來沒有承諾災難不會臨到，但祂應許，祂會在其中賜給我們平安。祂應許我們，祂比我們所面對的任何一個情況更大，不論是什麼遭遇，我們可以有信心，因為「在我裡面的，比那在世界上的更大。」
據估計，「不要懼怕」這四個字在聖經中被提及 365 次。這表明了我們會有很多令人畏懼的機遇，但也同樣會有很多可以克服恐懼的機會。既然神在祂的話語中給我們指示，祂也會賜給我們能力去實行出來。祂說：「不要懼怕」，這表示祂已經給了我們能力，可以挪去我們生命中的恐懼。
脫離恐懼最有效的方法就是憑信心而行。羅馬書 10:17 告訴我們，信道是從聽道來的，聽道是從神的話來的。我們可以從聖經的章節中得著信心，克服恐懼。今天就尋找聖經中有關克服恐懼的經文，大聲朗讀。然後，察看恐懼慢慢消失！