艾揚格女性瑜伽p180-38.支撐頭倒立式＿高級技巧

艾瑜伽愛朗讀-艾揚格女性瑜伽

2021-12-0300:07:18

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Salamba Sirsasana 支撐頭倒立式

高級技巧
以強壯的脊柱和腰部使腿部在保持直立的同時無需跳躍就能上舉

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