睡前唸書-一日一修煉-賽斯心法1222

要放鬆讓情緒流動

不要逼自己做個好人
也別逼自己樂觀開朗

該傷心就傷心
該罵三字經就⋯⋯罵第一個字就好
該求助就該開口求助

如果一切心如止水
這一世不就白活了？