深入祈禱
如何深入一份關係呢？
我們剛認識一個人時，會說比較多話，想要藉由談話了解彼此，了解彼此的觀點想法、背景、歷史、個性，因此在關係的一開始，可能會比較簡單，比較有方法與對方在一起。然而，在一段時間後，可能我們變得無話可說，即使同住在一個屋簷下，還是雞同鴨講，或是沉默以對。有時候，看到家庭、團體中的成員，雖然生活在一起很久，卻不真正的了解彼此。
在祈禱中我們與天主聖三的關係可能也是一樣，從莫大的熱忱、認識主的渴望，到一切變得是慣例。即使我們是熱心教友，參加每天的彌撒、主日彌撒、參與各式各樣的活動、國內外的朝聖、在堂區服務、避靜、讀各類神書、神學，但我們可能只是認識「別人談論的天主」，而不是「我認識的天主」。因此，雖然身為老教友，我們不一定真正的與天主聖三建立個人化的關係及友誼，天主對我們來說還是高高在上，遙不可及。那為什麼會這樣呢？那我們可以如何與天主聖三建立更親密的關係呢？
我們沒有標準答案，但是有一個方法：就是用一顆「開放的心」來認識真實的天主以及祂的樣貌，也就是以開放的心來真正的「看見」天主。這個「看見」不局限於眼睛，而是用人的「五感」---視覺、嗅覺、味覺、觸覺、聽覺來感受、體驗天主的美善。
在靜默祈禱中，我們可以用「五感」來接觸聖言。聖言不只是字，而是愛我們的神，因為「聖言就是天主」(若望一1)。所以，在默想聖言時，我們可以把自己放在聖經中的一個腳色，與耶穌一同默觀祂所看到、聽到、聞到、嚐到、觸摸到的一切，也默觀祂對我們說的話。比方說，在路加福音第五章5: 17-26中，耶穌治好一位患癱瘓症的人。我把自己放進這個腳色，想像自己因為驕傲而受到癱瘓，全身發出臭味，全身無法動彈，我拒絕朋友的一切鼓勵。但是我的朋友們不放棄，堅持要把我帶到耶穌跟前，最後把重量不輕的我抬到屋頂上，我看到他們把瓦片擘開，從瓦中間，把我和床放在耶穌面前。我感到很丟臉，因為所有的經師和法利塞人都看著我、鄙視著我，但是我的朋友握住我的手，看著耶穌，祈求耶穌治好我。我聽到耶穌對我說：「人啊！你的罪赦了。」接著對我說：「起來，拿起你的小床，回家去吧！」我聽到祂的聲音，感受到很大的喜悅及平安，然後我發現我身體可以動了，我站了起來，拿著小床，與朋友一同回家慶祝，一路上我們都歌唱跳舞！
因此，在默想福音中，我感受到團體無條件的接納與愛，他們的恆心與幫助讓我看到耶穌，有機會被祂治癒，我感受到團體的美好，他們對我說的話，以及天主藉由團體的治癒。因此，在接下來一天的生活中，我繼續祈禱，用五感默觀天主在團體中以何種樣貌出現。可能在家人、朋友、教會夥伴的互動、對話之中看見天主，當我看見時，就繼續與天主耶穌持續對話，可以感謝祂，或者問祂問題。因此，在每天早晨祈禱後，這個祈禱繼續散發到我們的生活，也就是說，我們整個生活都變成了與天主聖三心與心的祈禱和對話。
當我們用一顆「開放的心」來認識真實的天主以及祂的樣貌，用「五感」來真正的「看見」天主時，我們會發現天主無所不在，祂的樣貌不只是在教堂、修會中，而是在我們的生活、生命當中。當我們領悟到天主離我們如此靠近時、體會到祂的美善時，我們自然而然的被祂吸引，渴望深入這份令人滿足的關係，也渴望與他人分享這個生活的天主。
