東京奧運還在持續中~這次台灣選手真的表現相當亮眼！讓我們也一起來為他們加油打氣！今天一樣請到跑步學堂總教練–Jason，在空中關心你的健康，人家都說「減肥3分靠動，7分靠吃」，可見飲食的選擇與控管對健康極為重要！你自認為吃的健康嗎？那千萬不要錯過等等今天的節目~一起來檢測看看，你對健康飲食的觀念，想要健康，就要先吃得對！
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