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本集幸福WOMENTALK邀請到 張家慧 「40歲,體脂可以減7%、練出馬甲線和腹肌!」 瘦身沒有捷徑,但是走對路才能成功! 所謂的女神,不是外表的美麗,而是為了寵愛自己、願意付出汗水和痠痛的樣子。 就從今天開始吧!用14天作為養成習慣的開端!