喝啤酒,真的是人生一大享樂阿!
但喝酒這樣的享樂,似乎跟健康非常衝突的一件事。
在許多人心中,喝啤酒依然是那個肥胖的代名詞。只要聊到愛喝啤酒都不得不提「啤酒肚」這件事。當然,從另一個角度來看啤酒的話,我們也可以發現網路上有許多研究表示,喝啤酒其實有很多為人不知的好處。啤酒可以增加大腦記憶、抗發炎、保護腎功能.....等等,都是對人體健康有正面的影響。因此,這樣的衝突不禁讓人開始思考,喝啤酒到底是好還是壞?有沒有可能喝啤酒卻不肥胖?
啤酒革命會這次邀請到了營養師Emma,跟我們一起來聊聊啤酒與健康的關聯。從營養學的知識來探討,啤酒對人的影響究竟是怎麼樣、啤酒對肥胖的關聯又是怎麼樣。
★啤酒革命份子:阿霞 & 安迪
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