繼上集分享了「毒性正能量」無法真的幫助朋友走出低潮，除了用到適合的話語來激勵之外，香氣抓周也是很適合讓低潮朋友來做身心療癒的好方法！
但，這是不是種算命呢？是不是很怪力亂神啊？
放心，我是個麻瓜，太靈性的力量我感受不到，但是有心理學依據的事情，我倒可以和大家來分享！

【香氣抓周－牌陣分享】

三角牌陣：依序抽出代表過去、現在、未來的牌卡，由左至右按照時間序排列，從過去的因來解讀現在得到的果；思考現在要種下什麼因，未來才能得到想要的果
十字牌陣：

　　　第一種，先抽出兩種喜歡的精油和兩種不喜歡的精油，先把喜歡的精油做正向解讀，討厭的精油做負向解讀，然後解讀喜歡精油中內含的隱憂，還有討厭精油中包含什麼可能的轉機，最後做總結。
　　　第二種是算感情，抽出兩張代表自己的過去和現在的精油牌，再抽出另外兩張代表對方的過去和現在的精油牌；兩人現在的牌擺中間，代表相遇交往，過去的牌擺一左一右，先個別解析自己和對方的過去是有什麼樣的思考模式和生活模式，現在出現了什麼摩擦，從過去到現在的牌卡中能不能找到轉機和方法來解決！

Misato's Select Shop 香知香息：適合占卜或香氣抓周時做薰香使用的複方精油正念覺察
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S2 Ep24. 香氣抓周真的準嗎？原來算命也能用心理學理論來做科學解讀呀～但重要的是自己的命要自己掌握才行啊！

Misato的香氣札記