EP.41 叫你休息,有那麼難嗎?

肉腳的跑步人蔘

2022-01-2400:09:52

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與疼痛共存、就算受傷了也不中斷練跑的腳步,除非真的嚴重到不能跑才罷休…,跑者都很變態嗎?不不不,這是很多馬拉松跑者會幹的事,可是這樣對嗎?受傷了不能全休嗎?到底為什麼捨不得休息?休息有那麼難嗎?

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