今天要談情緒勒索,生活周遭總是會遇到被情緒勒索的狀況,但簡單的說一句:我被情勒了!問題就會解決了嗎?
還是你只能和朋友抱怨自己又被情勒了?其實你是放棄和對方溝通的決定。
如果你常常感覺到自己被情緒勒索,那你一定要聽這集,學著如何和對方討價還價,還有把對方的責任還給他。
本集精華:
?情緒勒索是一種你情我願的關係交易
?如何看到對方情緒勒索背後的心理需求?
?為什麼媽媽總是覺得別人家的小孩比較厲害?教你破解法
?人本來就該被勒索,重點是如何恰如其分的回應
?看到對方的深層需求,你就知道如何討價還價
?應對情緒勒索三步驟:停看聽
延伸集數:EP29 聽父母的話就是孝順嗎?
推薦書:蔡康永的情商課
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